Vagus-Therapie mit Craniosacraler Therapie – zurück in die Balance
Fühlen Sie sich häufig überreizt, innerlich angespannt oder dauerhaft erschöpft? Kämpfen Sie mit Schlafstörungen, Verdauungsproblemen, Herzrasen oder einer ständigen inneren Unruhe? Dann könnte Ihr vegetatives Nervensystem – insbesondere der Vagusnerv – aus dem Gleichgewicht geraten sein. Ein Zustand, der in unserer heutigen, reizüberfluteten Welt immer mehr Menschen betrifft, oft ohne klare medizinische Ursache.
In meiner Praxis begegne ich vielen Menschen, deren Körper scheinbar „nicht mehr zur Ruhe kommt“. Der Alltag ist geprägt von Druck, Geschwindigkeit und ständiger Erreichbarkeit – das Nervensystem bleibt im Alarmzustand. Die Fähigkeit zur Regeneration, zu tiefer Ruhe und emotionaler Stabilität geht dabei oft verloren.
Die Craniosacrale Therapie bietet hier einen sanften, aber tiefgreifenden Weg zurück in die Selbstregulation.
Durch feine manuelle Impulse entlang des craniosacralen Systems – insbesondere im Bereich von Kopf, Nacken, Zwerchfell und Bauchraum – wird der Vagusnerv gezielt angesprochen. Die Wirkung: Das Nervensystem beruhigt sich, Spannung löst sich, innere Sicherheit entsteht.
Meine Vagus-Therapie kann helfen bei:
- chronischer Erschöpfung & Stressbelastung
- Schlafstörungen & Reizdarm
- innerer Unruhe & Überforderung
- depressiven Verstimmungen & Ängsten
- dem Gefühl, „nicht mehr richtig im Körper zu sein“
Wenn Sie sich hier wiedererkennen, lade ich Sie herzlich ein, mit mir gemeinsam den Weg in Ihre innere Balance zurückzugehen.
Behandlung von Kiefergelenksbeschwerden (CMD) mit Craniosacraler Therapie
Knirschen Sie nachts mit den Zähnen? Haben Sie ein verspannter Kiefer, Schmerzen beim Kauen, Nackenprobleme oder immer wiederkehrende Kopfschmerzen? Leiden Sie unter Tinnitus, Schwindel oder Druckgefühlen im Gesicht? Dann könnte eine craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) vorliegen – eine weit verbreitete, oft unterschätzte Ursache für viele Beschwerden, die ihren Ursprung im Kiefergelenk haben.
In unserer heutigen Zeit ist der Kiefer oft ein stiller Speicher für angestauten Stress, unverarbeitete Emotionen und permanente Anspannung. Viele Menschen „beißen sich durch“ – der Körper reagiert mit Kieferpressen, Zähneknirschen und Muskelverhärtungen, häufig im Verborgenen.
Die Craniosacrale Therapie bietet hier eine besonders sanfte, tief wirkende Möglichkeit, die Ursache dieser Beschwerden anzugehen.
Mit präzisen, achtsamen Berührungen im Bereich des Kiefers, der Schädelbasis, Nacken- und Gesichtsmuskulatur wird das Gewebe entlastet und der gesamte craniosacrale Rhythmus unterstützt. Diese Regulation wirkt nicht nur auf muskulärer, sondern auch auf emotionaler Ebene und bringt den Körper in ein neues Gleichgewicht.
Meine CMD Therapie kann helfen bei:
- Kieferknacken, -pressen und Zähneknirschen
- Spannungskopfschmerzen & Gesichtsschmerzen
- Tinnitus, Schwindel und chronischen Nackenverspannungen
- Stressbedingter Reizbarkeit & Erschöpfung
- Beschwerden nach Zahnspangen oder Zahneingriffen
Wenn Sie spüren, dass Ihr Kiefer nicht zur Ruhe kommt – lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, dass Sie wieder entspannen, loslassen und freier atmen können.